
Orientalisk linssoppa
4 port
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
1 morot
2 stjälkar blekselleri
½ röd paprika
½ gul paprika
2 msk olivolja
1 tsk kanel
1 tsk spiskummin
½ tsk cayennepeppar
1 liter höns- eller grönsaksbuljong
ca 400 g krossade tomater
1 msk tomatpuré
1 tsk strösocker
1½ dl röda linser
salt och peppar
Skala och finhacka lök och vitlök. Skala och skär morot, selleri och paprika i bitar. Fräs lök och vitlök i olivolja i en kastrull i några minuter. Rör ner de hackade grönsakerna och kryddorna i kastrullen. Tillsätt buljong, krossade tomater, tomatpuré och socker. Låt koka upp. Rör i linserna och låt sjuda i cirka 15 minuter eller tills linserna är mjuka. Späd med ytterligare lite buljong om så önskas. Smaka av med salt och peppar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar